足の専門店 Pedi ・ Happiness | 日記 | 足に優しい靴の選び方！

靴を選ぶ時、どんなことをポイントに選んでいますか？

デザイン軽さ着脱のしやすさ　・　・　・

足に優しい靴 の選び方のポイントは

１．足のアーチを支える、足背をしっかりおさえることができるもの。
２．かかとをあわせ、つま先に 指１本くらいの余裕があり　足趾が自由に動かせる。
３．かかと部分が、しっかりしており、靴とかかとのカーブが合っている。
４．履き口がくるぶしに当たらない。
５．ひも靴　・　マジックテープで　しっかり足の甲が止められるもの。
６．つま先があがっている。
７．指の付け根と、靴の曲がる位置があっている。 　　　（通常　↑前から 1/3)
８．靴は硬すぎず・柔らかすぎず・ある程度の重さのある靴。



※　手で持って若干重いと感じる靴も、両足に履いて歩いてみてください ある程度の重さは、歩くと　振り子の役割をしますので重さを感じず楽に歩けます
足に優しい靴を選んでも、履き方を間違えると凶器に変身します 正しい靴の履き方は次回、書きますのでお楽しみに